موسیقی را ساده و آنلاین بیاموز

  • تاریخ : ۲۱ام آبان ۱۳۹۷

در ادامه آموزش های کاربردی نقشه برداری قصد داریم در این پست بهترین و جدیدترین دوربین های نقشه برداری را به شما معرفی نماییم.

مقدمه:

اولین و مهم ترین اصل در کار نقشه برداری داشتن یک دوربین مناسب است که تمام ویژگی های لازم را داشته باشد از جمله دقت، سرعت ، سازگاری با نرم افزارهای مربوطه و همچنین قیمت مناسبی داشته باشد. پس د رقدم اول باید یک دوربین مناسب انتخاب کنید. آنچه ما به شما پیشنهاد می کنیم دوربین توتال استیشن است این دوربین ها یک دوربین مهندسی الکترونیکی است که برای اندازه گیری سریع در نقشه برداری مدرن و یا ساخت و سازهای شهری مورد استفاده قرار می گیرد.

فیلم نحوه کار دوربین نقشه برداری  nova ms50:

مطلب مشابه : دانلود رایگان ۱۰ فیلم کاربردی و مهم آموزش نقشه برداری+جزوه پی دی اف

نحوه عملکرد دوربین توتال استیشن :

توتال استیشن فاصله تا نقطه موردنظر را مشخص می‌کند و در عملیات خود بسیار مستقل و خودکار است. برای اندازه گیری زوایا و فواصل به کار می رود. توتال استیشن متشکل از یک تئودولیت الکترونیکی و یک فاصله یاب الکترونیکی (EDM) است که برای قرائت فواصل مایل از دستگاه به یک نقطه معین مورد استفاده قرار می گیرد. پروسه اندازه گیری فاصله با ارسال و دریافت امواج الکترومغناطیس و از طریق بخش EDM دستگاه صورت می گیرد. وسیله ای که موج الکترومغناطیس را بازتاب می دهد رفلکتور یا منشور نام دارد. اما در این میان توتال استیشن هایی نیز هستند که فاصله را بدون نیاز به منشور و به کمک لیزر اندازه گیری می کنند. دوربین های توتال در دو نوع کلی موجود هستند. توتال استیشن های لیزری و روباتیک که د رادامه به توضیح کامل این دو می پردازیم.

  • توتال استیشن های لیزری یا رفلکتورلس:

در واقع در این دوربین ها برای اندازه گیری عوارض و نقاط از منشور استفاده نمی شود. همچنین دسترسی به نقاط سخت و غیر ممکن را امکان پذیر می سازد و مهم تر از همه اینکه نیروی انسانی اضافه برای برخی اندازه گیری ها مورد نیاز نیست.

  • توتال استیشن های رباتیک:

برای اندازه گیری فواصل طولانی به صورت کنترل از راه دور از این دوربین ها استفاده می شود. همچنین نیاز به کمک نقشه بردار را حذف می کند و ایمنی را بالا می برد.

موارد استفاده دوربین های توتال استیشن:

توتال استیشن ها در درجه اول توسط مهندسان نقشه بردار و مهندسان عمران به منظور برداشت یا پیاده سازی عوارض مورد استفاده اند. علاوه بر این در معدن، مدلسازی اطلاعات ساختمان (BIM)، حفاری های باستان شناسی و حتی بررسی صحنه جرم برای بازسازی تصادف و تحقیقات قانونی استفاده می شوند.

در انتخاب یک توتال استیشن به دنبال چه چیزی باشیم؟

اولین چیزی که باید در انتخاب یک توتال استیشن مد نظر قرار داد کاربرد است. دستگاه برای چه کاری استفاده خواهد شد؟ آیا نحوه استفاده از دستگاه، شما را در رسیدن به دقت های فاصله ای و زاویه ای مورد نیاز یاری خواهد رساند؟ و …

دقت:
بهتر است بدانید که توتال استیشن ها دارای دقت اندازه گیری زاویه از ۰٫۵ تا ۹ ثانیه هستند. بیشتر نقشه بردارها از دستگاه هایی با دقت ۵ ثانیه یا بهتر استفاده می کنند. در صنعت ساختمان، معمولاً دستگاه هایی با دقت ۵، ۷ یا ۹ ثانیه مناسب هستند.

سازگاری نرم افزاری:
با وجود اینکه بسیاری از توتال استیشن ها به حافظه داخلی مجهز هستند، اکثر مدل ها به گونه ای طراحی شده اند که اندازه گیری و برداشت ها را روی یک دیتا کالکتور خارجی مانند کامپیوتر دستی ذخیره کنند. زمانی که از یک دیتا کالکتور خارجی استفاده می شود، برای محاسبه نتایج و تولید نقشه از داده های برداشت شده به نرم افزار نیاز است. قبل از خرید یک توتال استیشن، مطمئن شوید دستگاه با نرم افزار دیتا کالکتور سازگار است. در این بین بسیاری از سازنده ها اُپِن open و سازگار با همه نرم افزارها هستند، ولی بقیه اختصاصی اند.

هزینه:
توتال استیشن های موجود در بازار بازه قیمت وسیعی دارند، از ۷ میلیون تومان شروع می شود و متناسب با دقت، قابلیت ها، برد فاصله یابی بدون منشور (لیزری)، سازگاری نرم افزاری و … تا حدود ۱۵۰ میلیون تومان بالا می رود. وب سایت توتالینو، توتال های متنوعی از برندهای بزرگ مانند لایکا، ساوت، سندینگ، روید و فویف را می فروشد.

قابلیت های توتال استیشن:

  1. جمع آوری سریع اطلاعات
  2. پیاده سازی و اجرای نقشه های طراحی شده
  3. انتقال آسان نقشه های طراحی شده به یک دیتا کالکتور خارجی
  4. انجام همزمان اندازه گیری فاصله و محاسبه مختصات پروژه

تجهیزات جانبی مورد نیاز برای استفاده از دوربین توتال استیشن:

تجهیزات و وسایلی که در نقشه برداری با توتال استیشن مورد نیاز است عبارتند از ژالون (ژالن)- سه پایه – تریبراک و منشور.

انواع دوربینهای توتال استیشن :

توتال استیشن SANDING مدل Arc5 :

این دوربین ها نسل چهارم دوربین های توتال استیشن های سندینگ می باشند و دارای قابلیت های كیبورد آلفانومریک ارتقاء یافته، سنسورهای قرائت زاویه On Main، الگوریتم جدید محاسبات طول و زاویه، CPU با سرعت ۷۲۰ مـگاهـرتـز، باطری لیتیـومی، سیستم جدیـد لمب محورهای دوگانه از نوع Dense Ball می باشند. قطعاًایندوربین ها با داشتن بـالاتریـن سطح كیفیت و امكانـات بـی نظیر سخت افزاری و نرم افزاری رضایت شما را فراهم خواهد آورد.

arc5_دوربین-توتال-مدل

توتال استیشن RUIDE مدل R2 :

این دوربین ها نسل جدیدتر توتال استیشن های روید هستند با برد لیزر و زمان کارکرد باتری بالاتر همراه با نرم افزار کاربرپسند و ساده مشابه با نیکون ژاپن عرضه شده است. این دوربین که به سنسور اتوماتیک فشار و دما مجهز شده است. سیستم ATMOsense فشار هوا و درجه حرارات محیط را تشخیص می دهد و بعد از محاسبه مقدار PPM، در هر لحظه تصحیحات فاصله یابی را به برداشت ها اعمال می کند. کمپانساتور دو محوره روید R2، پیشرفته از نوع مایع-الکترونیکی، قادر است تیلت تا ۴ دقیقه را تصحیح نماید. روش های مختلفی برای تخلیه اطلاعات در این دستگاه وجود دارد: کارت حافظه SD، پورت های mini-USB و RS232. حافظه داخلی دستگاه قابلیت ذخیره سازی اطلاعات تا ۲۰۰۰۰ نقطه را دارد. و تا ۲GB حافظه خارجی را پشتیبانی می کند. استاندارد حفاظتی ضد آب و گرد و غبار IP66 توتال استیشن روید R2 را در هر محیط کاری ایمن می سازد. نمای این دوربین مانند شکل زیر می باشد.

دوربین-توتال-استیشن2-Ruide-مدل-825R3

توتال استیشن لایکا نوا مدل MS50 :

این دوربین ها تمامی کاربردها شامل لیزراسکنینگ ۳بعدی دقیق، توتال استیشن دقیق و موتورایز، تصویر برداری دیجیتال و سیستم تعیین موقعیت جهانی (GPS-GNSS ) را بصورت یکجا دارد. تکنولوژی جدید MergeTEC قابلیتهای سخت افزاری را با راهکارهای فشرده مدیریتی ترکیب می کند، عکسها با اسکن ها بهنگام شده و داده های برداشتی لیزر اسکنر به اندازه گیری های توتال استیشن متصل شده تا بهترین راه را برای مدیریت داده ۳بعدی مهیا شود. د رادامه نمایی از این دوربین و محیط کار با آنرا مشاهده می کنید.

توتال-استیشن-لایکا-نوا-مدل2-MS50

Leica Nova توتال استیشن

پست مرتبط : معرفی ۴ تا از بهترین کلاس های آموزش نقشه برداری در ایران (تهران و شهرستان ها)

توتال استیشن SOUTH مدل N6 :

توتال استیشن SOUTH مدل N6 با تلسکوپ HD با بزرگنمایی ۳۰ برابر و دقت زاویه یابی ۲ ثانیه و حداقل میزان نمایش زوایا تا ۰٫۱ ثانیه تولید و عرضه شده است. برد فاصله یابی توتال استیشن SOUTH مدل N6 بدون منشور ۶۰۰ متر و با تک منشور تا ۵ کیلومتر است. دقت فاصله یابی با منشورخیلی بالاست. از دیگر خصوصیات N6، استاندارد ضد آب IP67، کمپانساتور دو محوره الکتریکی – مایع، تراز الکترونیکی و شاقول لیزری است. دارای حافظه داخلی با ظرفیت ۴ میگابایت و قابلیت پشتیبانی از کارت حافظه جانبی SD تا ظرفیت ۳۲ مگابایت را دارد. برنامه های کاربردی این توتال استیشن عبارت است از: برنامه برداشت، پیاده سازی، ترفیع، محاسبات COGO، پروفیل طولی و عرضی، مساحت، نقاط غیرقابل دسترس خط و قوس مرجع، انتقال ارتفاع و آفست. لوازم همراه و تجهیزات استاندارد N6 شامل کابل RS232/USB، دو عدد باتری خشک لیتوم-یون (لیتیومی) قابل شارژ، شارژر هوشمند، نرم افزار تخلیه اطلاعات، دفترچه راهنمای اصلی و فیلم آموزشی فارسی است.شکل این دوربین را در زیر می بینید.

توتال-استیشن2-SOUTH-مدل-N6-

نظر کاربران اینترنتی درباره بیشترین کارایی و بهترین مارک دوربین:

بهترین دوربین نقشه برداری

کاربرانی که در مورد این مطلب سؤال دارند در بخش نظرات سؤال خود را ثبت نمایند تا به آن پاسخ دهیم.

  • تاریخ : ۲۱ام آبان ۱۳۹۷

اسفندیار قره باغی

موسیقی پارس_شهرزاد جعفری: در چند روز گذشته شایعه ای در فضای مجازی منتشر شده است مبنی بر اینکه اسفندیار قره باغی، خواننده ی سرود معروف آمریکا آمریکا، در کشور آمریکا اقامت دارد.

این خواننده ی ایرانی به حواشی بوجود آمده در فضای مجازی واکنش نشان داد و با انتشار ویدئویی در صفحه ی شخصی خود این خبر را تکذیب کرد.

اسفندیار قره باغی در ویدئویی که از خود منتشر کرده است به حواشی بوجود آمده اشاره کرده و بیان داشت:” خبری درباره ی خودم خواندم که خواننده ی سرود آمریکا ننگ به نیرنگ تو ساکن آمریکا است. من واقعا به حال این آدم های بدبخت و بیچاره متاسفم و آرزوی شفای عاجل برایشان دارم”.

اسفندیار قره باغی دارای مدرک معادل دکترای آواز کلاسیک از وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی می باشد. او در نواختن ساز ترومپت تخصص داشته و با ساز های پیانو و ویولن نیز آشنایی دارد. این خواننده تا به حال رهبری گروه کر تالار وحدت، رهبری گروه کر صدا و سیما، ریاست مرکز سرود و آهنگهای انقلابی، ریاست کمیته آواز کلاسیک خانه موسیقی، مسئولیت موسیقی رادیو را بر عهده داشته است.

برچسب‌هااسفندیار قره باغی

وبگردی آرشیو

  • تاریخ : ۲۱ام آبان ۱۳۹۷

مهرناز دبیرزاده

موسیقی پارس_شبنم فتاحی: مهرناز دبیرزاده نوزانده ساز های کوبه ای، از هنرمندان سرشناس کشورمان می باشد و سار زدن را نزد استاد «مرتضی طبیبی» که از شاگردان استاد «محمداسماعیلی» است، آغاز کرد. حدود سه سال پس از شروع نواختن ساز تنبک، تدریس خصوصی را در خانه پدری شروع کرد.
دبیرزاده برای نخستین بار در آلبوم «Low Deep T» که به خوانندگی هنرمند مطرح آفریقایی می باشد، نوازندگی کرده است. این خواننده که در اروپا زندگی می کند، تاکنون دو آلبوم به نام های «Big Love» و «We Are One» را منتشر کرده است.
شهرت آلبوم «Low Deep T» مربوط به قطعه ای می باشد که این هنرمند در سال ۲۰۱۲ برای فیلم «کازابلانکا» خوانده است.این قطعه ی مشهور برای مدتی در رتبه های اول چند سایت مطرح اروپا قرار گرفته بود.
ضبط ساز های مهرناز دبیرزاده در ایران صورت گرفته و فعلا اختصاص به یک قطعه می باشد، اما این نوازنده پیشنهاد همکاری بیشتری را از وی دریافت کرده است. به دلیل شیوه کاری این خواننده قرار است که این قطعه کار شده، در چند ورژن مختلف منتشر شود. همچنین احتمال تهیه موزیک ویدیو برای این قطعه و برگزاری کنسرت در ایران نیز وجود دارد.
بنابر پیشنهاد این خواننده قرار بود این موزیک ویدیو در ترکیه ضبط شود که با توجه به هماهنگی های لازم با دفتر موسیقی وزارت ارشاد، تاکنون خبر قطعی داده نشده است.برگزاری کنسرت در ایران نیز به بررسی شرایط، هماهنگی با دفتر موسیقی و جلسه با تهیه کنندگان نیاز دارد.

برچسب‌هامهرناز دبیرزاده

وبگردی آرشیو

  • تاریخ : ۲۰ام آبان ۱۳۹۷

مجموعه: آموزش اصولی سازدهنی
تعداد بازدید: ۲۳

سازدهنی دیاتونیک چیست؟ از کجا با بهترین قیمت خریداری کنیم؟

سازدهنی یا همان هارمونیکا دارای دو نوع دسته بندی است. یک دسته بندی ۵ تایی و یک سه تایی. در این مقاله انواع سازدهنی را به شما معرفی می کنیم و توضیح می دهیم که سازدهنی دیاتونیک چیست و آیا واقعا برای شما مناسب است؟

در مطالب قبلی دو مورد زیر را بررسی کردیم:

انواع سازدهنی

انواع مختلف سازدهنی بطور ریز:

۱) کروماتیک

۲) دیاتونیک

۳) ترمولو

۴) اکتاو

۵) ارکسترا

اما ساز دهنی ها بر اساس قابلیت های مختلف و جنس صدایشان به ۳ دسته ی دیاتونیک،کروماتیک و ترمولو تقسیم بندی میشوند.

انتخاب سبک خودتان

در ابتدا شما باید به دنبال سبک مورد علاقه تان بگردید: سبک هایی چون: JAZZ – BLUES -0 POP/IRANI – ROCK – COUNTRYT – TRADITIONAL – CLASSIC …

۱- اگر با گوش دادن به سبک های زیر بیشتر جذب موسیقی شده و حال خوبی پیدا میکنید بهتر است شما هارمونیکای کروماتیک را برای آغاز انتخاب کنید: pop – pop/irani – traditional – classic – jazz – folk

۲- اگر سبک مورد علاقه شما در سبک های زیر است بهتر است برای شروع از هارمونیکای دیاتونیک استفاده کنید: blues – country -western – pop & rock – jazz – folk

۳- اگر سبک مورد نظری در ذهن ندارید و عاشق این ساز شده اید بهتر است از هارمونیکای کروماتیک شروع کنید.

سازدهنی دیاتونیک یا Diatonic

معمول ترین سازدهنی برای سبک های pop,blues و folk دیاتونیک میباشد-به خاطر استفاده گسترده از این نوع سازدهنی در موسیقی بلوز ، به آن سازدهنی بلوز (Blues Harp) نیز گفته می شود. سوراخ های این سازدهنی حالت دو ردیفه ندارد و هر سوراخ سازدهنی هم با عمل دمش و هم با مکش به صدا در می آید. دو نوازنده Howard Levy و Carlos Del Junco تکنیک overblowing را با استفاده از یک دیاتونیک ۱۰ سوراخه گسترش دادند-رایج ترین نوع این سازدهنی در حال حاضر مدل ده سوراخه ای است که بر اساس الگوی ریشترو با استفاده از نت های گام دیاتونیک ماژور کوک می شود . به این نوع سازدهنی ، سازدهنی دیاتونیک استاندارد نیز گفته می شود یعنی سازدهنی دیاتونیک ۱۰ سوراخه با کوک ریشتر و با گام ماژور.

به لطف وجود تکنیک بندینگ (Bending) ، نوازنده می تواند برخی از فواصل نیم پرده را نیز که در حالت عادی جزو نت های سازدهنی دیاتونیک نیستند اجرا نماید و در واقع استفاده از این تکنیک برای نواختن سازدهنی دیاتونیک امری بسیار متداول می باشد . همچنین اگر نوازنده ای بر تکنیک Overbending هم تسلط پیدا کند ، می تواند سایر فواصل کروماتیک را با این نوع سازدهنی اجرا نماید و در واقع نت های گام کروماتیک (Chromatic Scale) را بر روی سازدهنی دیاتونیک بنوازد . البته این تکنیک از تکنیک های پیشرفته نوازندگی محسوب می شود که تسلط یافتن بر آن قدری دشوار است. سازدهنی دیاتونیک یک انتخاب عالی برای مبتدی هاست و بیشتر مربی ها سازدهنی ۱۰ سوراخه دیاتونیک را برای شروع توصیه میکنند.

Hohner 1896 Marine Band 10-hole diatonic harmonica یک انتخاب عالی برای مبتدی ها است. برندهای Marine توسط نوازندگان بلوز هارپ بزرگی مثل Sonny Boy Williamson, Little Walter و بسیاری دیگر استفاده شده است.

Lee Oskar Harmonic Minor Harmonicaتعدادی کلید برای تنظیم، جهت زدن سبک های gypsy jazzو Eastern folkو دیگر ژانرهای بسیار ساده تر از دیاتونیک استاندارد تنظیم شده دارد. این سازدهنی یک شانه ی پلاستیکی صاف دارد که نسبت به شانه های چوبی برای بسیاری از نوازنده ها برای لب ها بسیار راحتتر است.

از دیگر دیاتونیک های ۱۰ سوراخه ی معروف  Hohner Special 20 است که برای مبتدی ها بسیار مناسب است و تن استانداردی دارد. نی تاشو آن مورد علاقه ی بسیاری از نوازندگان بلوز است.

Seydel Blues Session دارای زنجیرهای فولادی ضد زنگ است که صدای زیادی تولید میکند و سوراخ های بزرگتر این سازدهنی موجب میشود تا افراد مبتدی نت های تکی را راحتتر بزنند. ما به شما توصیه میکنیم هنگام خرید مدلهای مختلفی را امتحان کنید تا ببینید کدامیک مناسب استایل نوازندگی و صدای مورد نظر شما است.

از کجا خرید کنیم؟

دقت کنید که سه مارک هوهنر، سوزوکی و سیدل در اولویت خرید قرار دارند. اولا که به هیچ وجه سازدهنی را از بازار خرید نکنید. برای خرید، سه چهار مدل بسته به بودجه تان و ظاهر دلنشین، از بین سه مارک گفته شده انتخاب کنید. سپس به بازار بروید و صدای آنها را تست کنید ولی نخرید! بعد از انتخاب سازدهنی خود از طریق یکی از وب سایت های زیر اقدام به خرید اینترنتی کنید. این وب سایت ها عمدتا محصولات را بصورت کاملا اورجینال و با ضمانت به شما می فروشند:

website-icon-18   موسیقی بیاموز (همین وب سایت)

website-icon-18  ساز سنتر

website-icon-18  دیجی صدا

حتما بخوانید: نکات بسیار مهم قبل از خرید انواع ساز دهنی (کروماتیک،دیاتونیک،ترمولو)

دقت کنید که به هیچ وجه سازدهنی را از فروشگاه های اینترنتی که بطور تخصصی در زمینه ساز فعال نیستند، نخرید (به هزاران دلیل). هر گونه سوال یا نظری راجب سازدهنی دارید در بخش نظرات با موسیقی بیاموز مطرح نمایید.

  • تاریخ : ۲۰ام آبان ۱۳۹۷

در ادامه مباحث آموزش های بوکس، در این مطلب قصد داریم بصورت تصویری، رقص پا در بوکس را به شما آموزش دهیم.

مقدمه:

همانطور که میدانید ورزش بوکس یکی از ورزش های رزمی معروف است که در سراسر جهان طرفداران زیادی دارد. بوکس تنها یک ورزش نیست بلکه نوعی دفاع از خود نیز به حساب می آید و در آموزشگاه های زیادی در نقاط مختلف دنیا این رشته ورزشی توسط مربیان حرفه ای و اساتید بزرگ به هنرجویان آموزش داده می شود. در ادامه با آموزش حرکات پا در ورزش بوکس آشنا می شوید. ضمناً کلیپی برای شما تهیه کرده ایم که به شما در نحوه صحیح انجام حرکات پا در دفاع بوکس کمک فراوانی می کند. در ادامه می توانید این ویدئو ها را رایگان دانلود و مشاهده نمایید.

فیلم شماره ۱- تمرینات حرفه ای رقص پا

فیلم شماره ۲- تمرینات حرکت پا در ورزش بوکس:

فیلم شماره ۳- رقص پای محمدعلی کلی در مسابقه :

مطلب مشابه : دانلود ۱۰ فیلم کاربردی و رایگان آموزش بوکس (مبتدی-حرفه ای)


آنچه که باید در مورد رقص پا بدانید:

حرکت رقص پای صحیح در سرعت و قدرت انتقال ضربه ها ، دفاع ها و اجرای بموقع تکنیک و تاکتیک بسیار موثر میباشد. اولین نکته ایکه در رقص پا باید به آن توجه داشته باشیم این است که در رقص پا تعادل در زمان های پی در پی از بین میرود و در صورتی که برای اجرای یک ضربه کارآمد و صحیح در زمان سنجی مناسب مبارز می بایست به زمین چسبیده باشد. دوماً کاهش انرژی و نفس در انجام این حرکت است، و نکته سوم این است که شما همانطور که هنگام رقص پا برای حریف متحرک میشوید، زمانی که از زمین جدا می شوید ممکن است که مورد حمله قرار بگیرید که یکی از شیوه های حمله یعنی زمان حمله زمانی است که حریف هنگام رقص پا از زمین جدا می شود. پس لازم است که ابتدا رقص پای صحیح را یاد بگیرید. کاربرد رقص پای صحیح زمانی است که شما میخواهید با تغییر ریتم و حرکت انفجاری حریف را مورد حمله قرار بدهید و در این زمان است که شما می توانید مطمئن باشید که ضربه و حمله شما به حریف موثر است.

رقص-پا2

تمرینات رقص پا :

تمریناتی را که در این قسمت به شما آموزش می دهیم می توانید تنهایی در باشگاه یا با حریف تمرینی یا مربی خود انجام دهید. هدف این تمرین ها کار کردن روی حرکات پا است، کمک می کند برای حمله و گریز از حمله حرکات پای سریع تر و کارآمدتری داشته باشید.

تمرین شماره ۱ :

این تمرین بگونه ای است که ابتدا چندین مانع  با فواصل یکسانروبروی دیوار بچینید، سپس به صورت افقی از لابلای آن ها می پرید و گارد حمله را بگیرید چون وقتی پای شما بین دو مانع است انگار که در مقابل حریف قرار دارید. این مانع مثل پای حریفم است و همینجا روبروی من ایستاده، این فضای حرکت شانه و دست ها من است. پس یک قدم عقب می روم، اگر از اینجا مشت بزنم می بینید که دستم به حریف نمی رسد. این فاصله مناسبی برای تمرین گریز از فرار و خم شدن است. حریفم برای حمله به من باید جلو بیاید، در این صورت نیز من برای فرار یک قدم عقب می روم. اگر من بخواهم حمله کنم باید تا بین ۲ مانع جلو بروم. روش این تمرین به این صورت است که برای هر حمله جلو می روم، دوباره عقب می آیم و برای حمله بعدی دوباره بین دومانع قرار می گیرم. وقتی در این تمرین حرفه ای شدید، می توانید همراه حمله، حرکت دزدیدن سر را تمرین کنید. حالا همین روند را در برگشت تکرار می کنم.

رقص-پا

تمرین شماره ۲ :

این تمرین به این صورت است که یک قدم خیلی سریع و کوچک به جلو برمی دارم اما قبل از واکنش حریف بر می گردم به جای خودم، این باعث گمراهی حریف می شود و ضربه را از دست می دهد. سپس وقتی حریف به طرف من حمله کند، من از فاصله گرفتن خودم استفاده می کنم و ضرباتم را پیاده می کنم. در واقع ترکیبی از چند حرکت است، ابتدا مشت از زیر، سپس از پهلو.

تمرین شماره ۳ :

در این تمرین ابتدا یک قدم جلو می روم، یک مشت سریع و مستقیم و برمی گردم عقب. هدف این کار زدن ضربه، گمراه کردن حریف و سپس فاصله گرفتن برای تسلط بیشتر روی ضربات بعدی است. وقتی من خیلی سریع سر جای خودم برگردم، این فرصت را دارم که حرکات حریفم را نگاه کنم و هدف او را پیش بینی کنم. اگر در همین نقطه بمانم دقیقا روبروی حریف هستم و این فرصت را به او می دهم که ضربات زیادی به من بزند. وقتی مشت بزنید و عقب بروید گزینه های زیادی دارید، می توانید عقب تر بروید یا به چپ و راست بروید، نکته مهم این است که حریف را گیج کنید و او را به طرف خود بکشانید. ضربه او را ببینید و ضربات خود را آماده کنید. یک بار دیگر تکرار می کنم، حالا می توانید چند ضربه را ترکیب کنید. جلو بروید، ضربات مختلفی بزنید، مشت مستقیم و مشت قلاب. عقب رفتن در این ورزش خیلی مهم است.

رقص پا

تمرین شماره ۴ :

در این تمرین سه قسمت وجود دارد،

  1. حرکات قسمت اول : جلو بروید، عقب برگردید،
  2. حرکات قسمت دوم : جلو بروید و مشت بزنید، دوباره عقب بیایید
  3. حرکات قسمت سوم : باز جلو بروید و این بار ۲ مشت پشت سرهم بزنید و باز هم عقب برگردید.

یک روش دیگر این است که جلو بروید و یک مشت بزنید و عقب برگردید، و زمانی که حریف دنبال شما می آید ۲ مشت پشت سر هم را وارد کنید. توجه داشته باشید که باید سر جای خود این کار را انجام دهید. پس از مشت مستقیم بخش ۱، بخش ۲ این است که عقب برگردید و ضربات متعدد بزنید.

تمرین شماره ۵ :

این تمرین که آخرین تمرین است به این صورت است که جلو بروید و مشت بزنید، عقب بیایید اما بچرخید و با جاخالی دادن حریف را گمراه کنید، یعنی بچرخید و بعد ضربه بزنید.

پست مشابه : فواید ورزش بوکس کدامند و چگونه بصورت کاملا اصولی شروع کنیم؟

این تمریناتی خیلی کاربردی و ساده هستند، تک تک آن ها را انجام دهید. ابتدا عقب و جلو رفتن، بعد مشت ها را اضافه کنید، سپس گمراه کردن حریف، هرچه بیشتر تمرین کنید کارتان راحت تر می شود. هدف این است که وقتی در مقابل حریف واقعی هستید، به قدری آمادگی ذهنی داشته باشید که حرکات را پیش بینی کنید و دقیقا بدانید چه کاری باید انجام دهید.

دوستان گرامی! چنانچه قسمتی از متن برای شما مبهم است، لطفاً در بخش نظرات سؤال خود را ثبت نمایید تا به آن پاسخ دهیم.

  • تاریخ : ۲۰ام آبان ۱۳۹۷

موسیقی پارس_فاطمه فرج الله زاده: جلسه ” خانه ترانه ” با مدیریت و اجرای روزبه بمانی همراه با ترانه خوانی و نقد ترانه در روز پنج شنبه بیست و چهارم آبان ماه، ساعت ۱۴ عصر برگزار می شود.

ترانه خوانی و نقد ترانه توسط منتقدان حیطه موسیقی است و علاقه مندان جهت ارسال ترانه، می توانند آثار خود را از طریق ربات تلگرام خانه ترانه به نشانی @afshinyadollahibot ارسال کنند.

این جلسه در سالن موسسه سرنا به نشانی خیابان انقلاب، نرسیده به بهار جنوبی، ساختمان آریا، طبقه چهارم برگزار می گردد.

گفتنی است بلیت فروشی این جلسه آغاز شده است و علاقه مندان جهت تهیه بلیت می توانند از طریق فضای مجازی به سایت ایران سرنا به نشانی www.iransorna.com مراجعه کنند.

برچسب‌هاخانه ترانه, روزبه بمانی

وبگردی آرشیو

  • تاریخ : ۲۰ام آبان ۱۳۹۷

بطور خلاصه، خودباوری نظر شما در مورد خودتان و توانایی هایتان است. میتواند کم،زیاد یا درحد متوسط باشد. اگر کسی به خودش شک و تردید داشته باشد در او حس نا امنی و ناامیدی ایجاد میشود. در اینجا ۱۵ تا از جدیدترین راهها را به نقل از معتبرترین وب سایت های روانشناسی به شما یاد می دهیم.

شما باید چیزی هایی که برروی خودباوری شما تاثیر گذار هستند را بشناسید، در غیر اینصورت این برای شما مانند یک راز باقی میماند. چیزهایی که برای افزایش خود باوری میتوانید انجام دهید شامل موارد زیر است:

از دست ندهید: جدیدترین چک لیست آزمون اعتماد بنفس که به راحتی شما را میسنجد

۱-با خودت خوب باش

صدای درونیتان که با شما صحبت میکند، قدرتمندتر از آن چیزی ست که فکر میکنید. تلاش کنید که با خودتان خوب و مهربان باشید و هنگامی که در زندگی لغزیدید، سعی کنید که همه ی افکار منفی را به چالش بکشید. یک قاعده ی خوب برای صحبت کردن با خود این است که طوری با خودتان صحبت کنید که با همسرتان صحبت میکنید. ممکن است در ابتدا بسیار سخت باشد اما تمرین کنید!

۲-خودتان باشید

مقایسه کردن خودتان با دیگران باعث احساس سرخوردگی در شما میشود. سعی کنید روی اهداف و دستاوردهای خودتان متمرکز شوید نه اینکه آنها را با فرد دیگری مقایسه کنید. هیچ فردی به این فشارها نیاز ندارد.

۳-حرکت کنید

ورزش کردن یک راه عالی برای افزایش انگیزه، تمرین ایجاد اهداف و افزایش اعتماد بنفس است. عرق کردن باعث ترشح اندورفین در بدن میشود که احساس خوبی در ما ایجاد میکند.

۴-هیچ انسانی کامل نیست

همیشه تلاش کنید که بهترین نوع خودتان باشید، اما این را هم بپذیرید که کامل بودن یک هدف غیرواقعی است. قطعا انسان ها با شکست های فراوانی که در زندگی می خورند پخته و کامل می شوند و این قانون همیشگی دنیا بوده و هست.

۵-فراموش نکنید که هر فردی اشتباه میکند

اشتباه کردن باعث میشود یاد بگیریم و رشد کنیم، خودتان را سرزنش نکنید چون همه اشتباه میکنند. مهم ترین موضوع این است که چقدر برای رسیدن به هدف تان تلاش کرده اید. بقول معروف به راه بادیه رفتن به از نشستن باطل، که گر مراد نیابم، بقدر وسع بکوشم.

۶- بر روی چیزهایی که میتوانید تغییر دهید تمرکز کنید

بجای تمرکز روی چیزهایی که خارج از کنترل ماست و دست نیافتنی است، برای چیزهایی که در کنترل شماست انرژی تان را تمرکز کنید و ببینید که چه کارهایی در مورد آنها میتوانید انجام دهید.

۷-کارهایی که باعث خوشحالی شما میشوند را انجام دهید

اگر کارهایی که از انجام آنها لذت میبرید را انجام دهید، احتمال بیشتری دارد که مثبت فکر کنید. روی زمانتان برنامه ریزی داشته باشید. هر کاری که علاقه دارید –مثل کتاب خواندن، غذاپختن،ورزش و…- را انجام دهید.

۸-چیزهای کوچک را جشن بگیرید

جشن گرفتن و خوشحالی کردن در مورد هر موفقیت کوچک، یک راه فوق العاده برای ساختن اعتماد بنفس است و باعث میشود نسبت به خودتان حس بهتری داشته باشید.

۹-یک رفیق باشید

مفید بودن و توجه کردن به دیگران، باعث بهتر شدن خلق و خوی آنها میشود و همچنین باعث میشود نسبت به خودتان هم حس بهتری داشته باشید.

۱۰-با افراد مثبت ارتباط برقرار کنید

افرادی را بیابید که باعث ایجاد حس مثبت در شما میشوند و از کسانی که دائما افکار منفی در شما ایجاد میکنند دوری کنید زیرا به زودی شما هم شبیه آنها خواهید شد!

۱۱- بجای نتیجه ی کار تلاش های خود را تحسین کنید

بجای اینکه خودتان را برای گرفتن نمره خوب در امتحان ستایش کنید، از همه ی تلاش هایی که کرده اید، قدردانی کنید. بجای اینکه به خود بگویید آفرین که در مسابقه ۵ امتیاز گرفتی، به خودتان بگویید نتیجه ی همه ی تلاش هایم را دیدم. به خودتان بقبولانید که مهم تلاش شما بوده نه نتیجه.

۱۲- کاری که از آن میترسید را هر روز انجام دهید!

طبق گفته ی T. Harv Eker رقابت را زیاد بزرگ نکنید و خودتان را دست کم نگیرید. شما از چیزی که فکر میکنید بهتر هستید. بهترین راه برای غلبه بر ترس این است که با آن مواجه شوید. هر روز با انجام دادن کارهایی که از آن میترسید و بدست آوردن اعتماد بنفس از هر تجربه، خواهید دید که اعتماد بنفستان افزایش میابد. پس از نقطه ی امن خود خارج شوید و با ترس ها روبرو شوید.

۱۳- خودتان را همانگونه که میخواهید باشید تصور کنید

همانگونه که Napoleon Hill گفته است: هر چیزی که ذهنتان تصور میکند و باورداشته باشد، می تواند به دست آید. تجسم کردن تکنیکی است که یک تصویر از خودتان میبینید و در ذهنتان به آن افتخار میکنید. هنگامی که ما اعتماد بنفس پایینی داشته باشیم، یک احساس ضعیفی نسبت به خودمان داریم که اغلب نادرست است. تمرین کنید که یک تجسم فوق العاده ای از خودتان داشته باشید تا به اهدافتان برسید. اما دقت کنید که شالوده ی اعتماد به نفس حقیقی بر پایه ی واقعیت ها بنا شده است. برای اینکه بتوانید اعتماد به نفستان را بالا ببرید، باید ارزیابی دقیق و صادقانه ای از خود و توانایی هایتان داشته باشید. اگر هنوز نقاط ضعفی در شما وجود دارد، برای بهبود آنها برنامه ریزی و راهی پیدا کنید تا اثرات منفی شان را به حداقل برسانید. به خاطر داشته باشید بی توجهی نسبت به نقاط ضعف و یا نقطه ی قوت نشان دادن آنها، هیچ کمکی به از بین بردنشان نخواهد کرد. به همین ترتیب، داشتن درک درست از توانایی ها می تواند انتقادات یا بازخورد های منفی را کاهش و به شما اعتماد به نفس بیشتری بدهد.

۱۴- خودتان را باور داشته باشید

ما تمایل داریم که بر طبق تصویر ذهنی خودمان، رفتار کنیم. ترفند ایجاد تغییرات بلند مدت، تغییر دید نسبت به خودتان است. تایید کردن خودمان اظهارات مثبتی ست که ما در مورد خودمان میگوییم. اگر این را با صدای بلند-به صورتی که خودتان صدای خود را بشنوید- بگویید تاثیر بیشتری دارد. چیزی که ما دائما به خودمان میگوییم به یک باور در ما تبدیل میشود. برای مثال اگر از اندام خودتان بیزارید، تمرین کنید که جلوی آینه از اندامتان تعریف کنید و آن را دوست داشته باشید.

از دست ندهید: ۱۰ تا از مهم ترین راههای افزایش اعتماد بنفس در مقابل دیگران طبق تحقیقات سال ۲۰۱۹

۱۵- نکات دیگر

  • حقوق خود را بدانید
  • به خودتان توهین نکنید
  • هر روز یک کار جدید را امتحان کنید (مثلا یک بازی موبایل جدید)
  • یک کاغذ داخل اتاق خود نصب کنید و روی آن بنویسید من با اعتماد به نفس ترین فرد دنیا هستم و آن را روزانه ۳۰ بار با صدای بلند فریاد بزنید
  • بطور منظم هفته ای حداقل ۳ بار ورزش مورد علاقه تان را انجام دهید (ترجیحا ورزشی پر تحرک)
  • هر چقدر بیشتر نه بگویید اعتماد به نفس بالاتری خواهید داشت!
  • از موارد منفی دور شوید و موارد مثبت را در خود پرورش دهید
  • لباس شیک و با رنگ شاد بپوشید

در پایان پیشنهاد می کنیم ویدیوی زیر را تماشا کنید:

 

باز هم هرگونه سوال، نظر یا پیشنهادی درزمینه رسیدن به خودباوری دارید در بخش نظرات باما مطرح نمایید.

  • تاریخ : ۲۰ام آبان ۱۳۹۷

محسن چاوشی

موسیقی پارس_شبنم فتاحی: محسن چاوشی خواننده سرشناس موسیقی کشورمان، با انتشار متنی در صفحه اینستاگرام خود ضمن یادآوری شرایط خواندن قطعات فیلم «سنتوری» به «داریوش مهرجویی» کارگردان این فیلم کنایه زد.
اختلاف محسن چاوشی و داریوش مهرجویی به پیش از ساخت فیلم «سنتوری ۲» باز می گردد که با انصراف محسن چاوشی از آن، مجادلات لفظی این دو هنرمند شدت گرفت.
متن محسن چاوشی به شرح زیر می باشد:
آنروزها زنده ها که هیچ مرده ها هم زنده به حسابم نمی آوردند.
گذشت و صد البته همه را بیازمودم، اصلا خوشترم نیامد که نیامد!
خوشتر کدامست آخِر؟
در خیابان خوش قدم میزدم، منزل پدرم ام را میگویم و هر روز ناخوش احوال تر، کلید می انداختم به در و آرام به تنها اتاق خانه میخزیدم و به لامپ چهلِ آوایزان و سیم مبارکش خیره میشدم..
خاموشی عیب پوش است درست اما خفه ات میکند.
هیچ چیز به اندازه کج فهمی نمیتواند آزارت بدهد.
آنقدر که قلبت آن لحظه با سَقَر تفاوتی نمیکند … من چهارمین نام دوزخ که هیچ، هزارمین نام دوزخم!
زخم خورده و بی مرهم و بی محرم!
تنها رفیق سوختگی هایت خمیر دندان!
آه از این اَمردادی بی دندان.. علی سنتوری در همان اتاق شکل گرفت.
من با تو خوشم تو خوشی با دل من!
من با تو بی تو با شما بی شما با همه بی همه
بعضی اوقات خنده ام میگیرد به جویندگان مِهری که فلسفه میدانند و کاری میگردانند! اما جای مهر به راحتی دهانشان را به بی مهری باز میکنند .. امیدوارم به تریج قبای کسی بر نخورد .. فقط خنده ام میگیرد!
البته اگر اجازه میدهید بخندم.!

برچسب‌هامحسن چاوشی

وبگردی آرشیو

  • تاریخ : ۲۰ام آبان ۱۳۹۷

فرانسیس لی

موسیقی پارس_شبنم فتاحی: فرانسیس لی آهنگساز فرانسوی زاده ۲۶ آوریل ۱۹۳۲ در شهر نیس فرانسه می باشد. این آهنگساز در ابتدا فعالیت هنری خود را در کنار «برنارد دیمنی» شاعر و خواننده فرانسوی آغاز کرد.
وی در دروان فعالیت حرفه ای خود برای بیش از ۱۰۰ فیلم، موسیقی متن ساخته است، از جمله این آثار می توان به «یک مرد و یک زن»، «امانوئل ۲»، «افسانه فرنچی کینگ»، «داستان عشق»، «شوار بر باران»، «بیلیتیس» و .. اشاره کرد.
فرانسیس لی در سال ۱۹۶۵ با «کلود للوش» کارگردان موفق و مطرح فرانسوی، آشنا شده و ساخت موسیقی فیلم «یک مرد و یک زن» اثر خود این کارگردان را در سال ۱۹۶۶ بر عهده گرفت. موسیقی متن این فیلم که با تم «دابادابادا» معروف است، در آن زمان شهرت بسیاری را از آن خود کرد و به همین سبب نیز این آهنگساز فرانسوی در سراسر جهان شناخته شد. فرانسیس لی همچنین برای این فیلم نامزد جایزه گلدن گلوب بهترین موسیقی متن و بهترین ترانه شد.
ساخت موسیقی متن فیلم «داستان عشق» به کارگردانی «آرتور هیلر» از دیگر آثار وی می باشد که در سال ۱۹۷۰ صورت گرفت.این اثر یکی از درخشان ترین آثار موسیقی در همه ی دوران ها محسوب می شود. گفتی است که این آهنگساز در ابتدا پیشنهاد ساخت این موسیقی را رد کرده بود که با وساطت «آلن دلون» متقاعد و ساخت اثر را پذیرفت.
جایزه افتخاری یک عمر دستاورد از جوایز موسیقی فیلم جهان، از جمله جوایز کسب شده لی می باشد که در سال ۲۰۱۴ به او تعلق گرفته است. این هنرمند بزرگ فرانسوی روز چهارشنبه ۷ نوامبر در سن ۸۶ سالگی درگذشت، خبر درگذشت وی را شهردار شهر نیس اعلام کرده است اما درباره دلیل آن تاکنون هیچ اطلاعاتی داده نشده است.

برچسب‌هافرانسیس لی

وبگردی آرشیو

  • تاریخ : ۱۹ام آبان ۱۳۹۷

آموزش تنبک مبتدی تا پیشرفته و نیز دوره های حرفه ای تنبک نوازی در آموزشگاه موسیقی منظومه برگزار می گردد.

برای یادگیری تنبک بسته به اینکه در چه سطحی قصد آموزش داشته باشید ، برنامه ها و دوره های مدونی طراحی شده است.

تنبک

تنبک از سازهای ایرانی و از خانواده سازهای ضربی است.

این ساز سنتی که در موسیقی ایرانی همیشه جایگاهی ویژه داشته است در اغلب کار های ایرانی به چشم می خورد و دارای تکنیک های مختص به خود و نوازندگان بزرگی است.

سازهای ضربی

فرم خاص این ساز و ساختمانی که با عث تقویت و همچنین زیر و بمی این ساز می گردد باعث شده تا همیشه به ارزش کار های موسیقایی بیفزاید و زیبای خاص صدای آن همچنین در کار های تک نوازی به چشم می خورد.

آموزش تنبک مبتدی تا پیشرفته

برای آموزش تنبک سطوح مختلف آموزشی در نظر گرفته شده است که هر یک با قصد و هدف خاصی در هر دوره پیش می رود تا در نهایت به دوره عالی تنبک می رسد.

آموزش تنبک مبتدی تا پیشرفته که همگی دوره های آن در موسیقی بیاموز تدریس می گردد با اساتید دانش آموخته موسیقی در این ساز تخصصی پیش می رود.

آموزش این ساز همچنین برای کودکان با طرح درس های مجزا و مدونی دنبال می شود که در آن حس و حال کودکان رعایت می گردد و به لحاظ انگیزشی نیز باید بتواند تا کودکان را با اشتیاق به ادامه کار علاقه مند گرداند.

آموزش تنبک مبتدی

در این دوره که هم برای تنبک نوازان طراحی شده و همچنین می تواند مقدمه ای برای آموزش موسیقی به کودکان باشد.

در این دوره ها می توانید به راحتی نوازندگی اولیه و ابتدایی ساز را در مدت زمان کوتاهی بیاموزید و اگر علاقه مند باشید می توانید با این مقدمه و اندکی تمرین وارد دوره های حرفه ای تر آموزش موسیقی شوید.

بسیاری اساتید بر این باورند که یادگیزری هر چند اولیه یک ساز کوبه ای در کودکان می تواند رد تقویت ریتم آنان در آینده بسیار موثر باشد.

از این رو در دوره های خاصی که برای کودکان در این مرحله طراحی شده است آموزش تنبک مبتدی را به شکلی آسان و دوست داشتنی برای کودکان خواهیم داشت تا هم از فواید آن در درک ریتم بهره ببرند و هم موسیقی را به صورت جذاب و ساده تجربه کنند.

آموزش تنبک پیشرفته

در دوره هایی که برای تنبک پیشرفته طراحی شده اما جدای از آموزش اصولی و پایه ای همچنین سعی شده تا مبانی موسیقی به درستی و دقت هر چه تمام تر آموزش داده شود.

سازهای زهی آموزشگاه موسیقی

در ادامه همچنین آموزش هایی حرفه ای تر را برای نوازندگی اصولی و صحیح خواهیم داشت آموزش هایی که در درجه اول بر آموزش مبانی موسیقی تاکید دارد و در درجه بعدی بر تبحر نوازندگی پافشاری می کند تا نوازندگی درست همراه با علم موسیقی همراه باشد.

در کلاس های آموزش تنبک مبتدی تا حرفه ای سعی می شود تا برنامه ها در راستایی پیش رود تا راه را برای ادامه کامل و با انگیزه موسیقی باز کند.