موسیقی را ساده و آنلاین بیاموز

  • تاریخ : ۲۹ام دی ۱۳۹۷

کمانچه

در مطلب قبلی با دانلود ۱۰ فیلم زیبا از نواختن کمانچه آذری در خدمت شما علاقمندان به هنر موسیقی کمانچه بودیم. در این پست کلیپهای بسیار زیبا از تکنوازی کمانچه کیهان کلهر را برای شما تهیه کرده ایم که برای دانلود رایگان در اختیارتان قرار می دهیم. امیدواریم که این ویدئوها بتوانند رضایت خاطر شما را جلب نمایند.

مقدمه:

در گلچین کردن این ویدئوهای فوق العاده تلاش کرده ایم تا کلیپ هایی را برای شما منتخب کنیم که شامل زیباترین اجراهای کمانچه کیهان کلهر باشند. با دانلود رایگان و تماشای این ویدئوها می توانید از نواختن کمانچه کیهان کلهر الگوبرداری نمایید و مهارت خود را در کمانچه نوازی بالا ببرید.

معرفی شخصیت کیهان کلهر:

استاد کیهان کلهر به سلطان موسیقی ایران معروف است. این هنرمند سرشناس بعد از استاد محمدرضا شجریان و حسین علیزاده که کاندیدای دریافت جایزه گرمی شده بودند، برنده جایزه گرمی شد. جایزه گرمی که توسط «آکادمی ملی علوم و هنرهای ضبط «National Academy of Recording Arts and Sciences» اهدا می‌شود، دقیقا معادل اسکار در حوزه موسیقی است و به برندگانش یک تندیس طلا به‌شکل گرامافون اهدا می‌شود. استعداد استاد کیهان کلهر تا حدی بالاست که استاد حسین علیزاده در مورد وی گفته است: کلهر موسیقی ایران را از پیله ناخواسته‌اش خارج کرد.

پست مشابه:  دانلود ۱۰ فیلم زیبا از نواختن کمانچه لری

در مورد سبک کمانچه نوازی استاد کلهر لازم است بدانید که تکنیک کمانچه کلهر، واقعاً متفاوت است و او خود را به شیوه‌های سنتی نوازندگی و جملات کلاسه‌بندی شده و نگاه‌های تک‌بُعدی به کمانچه محدود نکرده است. یعنی به خود نمی‌گوید که چون سازم ساز سنتی ایرانی است پس باید تنها به یک شکل و شیوه به آن بنگرم. او در این ساز ایرانی، ایران را با تمام فرهنگ‌هایش درنظر گرفته است و سازی چون کمانچه را که اتفاقا در بافت‌های مختلف فرهنگی بستر دارد، با همین دیدگاه نواخته است. مثل نگاهی که من به تار و سه‌تار دارم. برای من مهم نیست که در دوره قاجار چگونه تار می‌زده‌اند. برای من، تاریخ فرهنگ ایران مهم است و دوره قاجار را به‌عنوان تاریخ موسیقی ایرانی قلمداد نمی‌کنم.


نمونه ویدیوی آموزشی و تصاویر دروس

نمونه ای از این ویدیوها را در زیر می بینید (البته ویدیوهایی که دانلود می کنید، از کیفیت بالاتری برخوردار هستند):

لینک دانلود :

⇓  دانلود فیلم های تکنوازی کمانچه کیهان کلهر

در این قسمت هم  تصاویر مختلف از این دروس را می بینید:

مطلب کاربردی: آموزش کوک کردن کمانچه به صورت کاملا اصولی + فیلم آموزش

کمانچه نوازی استاد کیهان کلهر برای هر کسی مسحور کننده است و تمامی افراد با شنیدن موسیقی های وی به چیره دستی و مهارت وی در هنر موسیقی پی می برند. چنانچه سؤالی در خصوص کمانچه نوازی کیهان کلهر دارید در بخش نظرات با ما در میان بگذارید تا پاسخگوی آنها باشیم.

کمانچه
  • تاریخ : ۲۹ام دی ۱۳۹۷

برای دریافت نت آهنگ بچه های مدرسه والت و همچنین نکاتی برای اجرای بهتر این قطعه در ادامه با ما همراه باشید. برای این که بهتر بتوانید این قطعه زیبا و به یاد ماندنی را بنوازید بایستی تا نکاتی را رعایت نمایید که باعث زیباتر شدن آن خواهد شد.

دانلود نت آهنگ بچه های مدرسه والت

در زیر می توانید نت آهنگ بچه های مدرسه والت را دریافت نمایید. این قطعه زیبا که همراه با کارتونی به یاد ماندنی پخش گردیده بسیار شنیدنی و اجرای آن بسیار جذابو و شیرین خواهد بود.

تنظیم این نت بسیار مناسب نوازندگی سازدهنی می باشد که البته اجرای آن با ساز های دیگر نیز زیبایی خاص خود را دارد.

برای نواختن این قطعه با سازدهنی می توانید حتی در سطوح ابتدایی ، آن را به زیبایی اجرا کنید چرا که نتی که در زیر تنظیم توسط استاد مهدی زنگنه تنظیم گردیده است بسیار ساده تنظیم شده تا همگان با هر سطح نوازندگی بتوانند از اجرای آن بهره ببرند.

نت آهنگ بجه های مدرسه والت

با مراجعه به بخش دانلود نت موسیقی می توانید با دیگر نت های زیبا و ساده آشنا شوید و از نواختن آن ها لذت ببرید.

نکاتی برای اجرای بهتر قطعه

– قبل از هر چیز هنگامی که بخواهید نت جدیدی را بنوازید بایستی تا نت خوانی درستی از قطعه داشته باشید. این نت خوانی مقدم بر هر چیز دیگری است و برای هر سازی نیز همین گونه است که ابتدا نت های قطعه را با رعایت وزن درست و ریتم درست قطعه می خوانیم.

این کار بسیار به شما کمک خواهد کرد تا در ادامه نیز نت های جدید را بهتر و سریعتر بنوازید. می توانید این کار را با ضرب پا یا حتی مترونوم انجام دهید که بسیار دقیق تر و معقول تر خواهد بود.

دانلود نت آهنگ بجه های مدرسه والت

-پس از نت خوانی درست می رسیم به اجرای قطعه ، در این بخش بهتر است که با سرعت بسیار پایین و آهسته شروع به نوازندگی کنید و سعی کنید تا نت ها را درست اجرا نمایید.

– در این بخش و پس از این که چند با قطعه را با سرعت پایین نواختید می توانید اندکی سرعت را بالاتر ببرید. و باید روی روان نواختن قطعه کار کنید. روان نواختن مولفه از رعایت تمامی موارد نوازندگی در کنار یکدیگر است یهنی باید هم ریتم درست ، هم سرعت مناسب ، هم ضرب آهنگ یکنواخت و هم اجرای صحیح نت ها را در کنار یکدیگر داشته باشیم و البته تمرن و تکرار تا جایی که بتوانید بی نقص قطعه را اجرا نمایید.

در این بخش است که می توانید به نسبت ساز خود ، تکنیک های مختلف را نیز همراه نمایید تا به زیبایی بیشتر ان بیانجامد.

دقت داشته باشید که اجرای تکنیک ها وقتی میسر خواهد بود که بتوانید قطعه را نرم و روان بنوازید و فط در این صورت است که می توانید قطعه ای زیبا ، با احساس و بدون نقص بنازید.

امیدواریم که با دریافت نت آهنگ بچه های مدرسه والت بتوانید از اجرای آن لذت ببرید.

  • تاریخ : ۲۵ام دی ۱۳۹۷

آکادمی موسیقی پورناظری

موسیقی پارس_شهرزاد جعفری: آکادمی موسیقی پورناظری از روز چهارشنبه، ۲۶ دی ماه سال جاری، آزمون عملی برگزار می کند که اساتید سرشناس موسیقی کشورمان نیز حضور خواهند داشت.
داوطلبانی که نسبت به ثبت نام در مراحل قبل این فراخوان اقدام کرده اند می بایست به سایت www.pournazeriacademy.com مراجعه کرده و برای آزمون حضوری وقت بگیرند. (تعیین وقت آزمون عملی از دوشنبه ۲۴ دی ماه آغاز شده است.)

آکادمی موسیقی پورناظری چندی پیش فراخوانی را جهت حمایت از استعداد های درخشان موسیقی و کشف خوانندگان، نوازندگان و آهنگسازان کشورمان انتشار دادند. افراد علاقمند به شرکت در این آزمون در سامانه اعلام شده توسط این آکادمی ثبت نام کرده و سپس آثار خود را به شکل ویدئو ارسال کرده اند.

داوطلبان ثبت نام شده در مراحل اولیه این آزمون، بر اساس سن و رشته دسته بندی می شوند و از روز چهارشنبه به اجرای قطعه در مقابل هیات داوران که از هنرمندان برجسته موسیقی ایران تشکیل شده، می پردازند.

گفتنی است در مرحله آزمون عملی این فراخوان از هر رشته یک نفر به عنوان برگزیده انتخاب خواهد شد و فرد انتخاب شده از سوی آکادمی پورناظری بورسیه می شود تا آموزش های لازم را فرا گیرد و همچنین برای تولید و اجرای اثر شخص منتخب از وی حمایت خواهد شد.

وبگردی آرشیو

  • تاریخ : ۲۵ام دی ۱۳۹۷

در ادامه ی مباحثی که از آموزش خوشنویسی انگلیسی گفتیم این بارمیخواهیم در مورد خوشنویسی با خط فارسی مطالبی را با شما به اشتراک بگذاریم امیدواریم که لذت ببرید .

مقدمه :

خوشنویسی یا خطاطی به معنای زیبا نوشتن و یا نوشتن به همراه خلق زیبایی است خوشنویسی را می توان گفت که یکی از هنرهایی است که در تمام کشورها به چشم می خورد اما بیشتر در ایران و در کشورهای اسلامی به چشم میخورد. و اما در مورد خوشنویسی ایرانی می توان گفت که تعادلی است حیرت انگیز میان تمامی اجزا و عناصر تشکیل دهنده آن.


بیوگرافی علی فراهانی :

علی فراهانی، استاد جوانِ خطاطی با خودکار، ۳ سال سن داشت که به کمک پدرش خواندن و نوشتن را یاد گرفت. در نوجوانی به مدرسه‌ موسیقی رفت و قرار بود در آن رشته بماند، اما مسیر زندگی او جور دیگری رقم خورد.

ali-farahani-3282pml30mwgasnezf30g0

وی ده سال پیش خطاطی را به‌صورت حرفه‌ای شروع کرد و بیش‌تر تمرکزش را بر روی خطاطی با خودکار قرار داد. خودش در این ارتباط می‌گوید که:

 

” الان تقریبا روزانه بین ۱۰ تا ۱۲ ساعت تدریس خوشنویسی با خودکار می‌کنم و سعی می‌کنم که این هنر رو از طریق دنیای مجازی بهتر به مخاطبانم برسانم. تقریبا از ۴ یا ۵ سال پیش، من فعالیتم رو از طریق فیس‌بوک آغاز کردم و سعی کردم این هنر را ترویج بدهم و خب تا به امروز که پای این هنر به تلویزیون کشیده شد”.


سوالاتی از علی فراهانی در حیطه ی خوشنویسی که شاید سوال شما هم باشد .

  • در ارتباط با هنرجوها، آیا استعداد خاصی باید داشته باشند؟

«حقیقتش، استعداد خودش را در مراحل پایانی و خیلی حرفه‌ای نشان می‌دهد، اما برای کارهای روزمره و هنرجوهای در حد ۳ یا ۴ ترم، اصلا بحث استعداد مطرح نیست و همه می‌توانند خطشان را خوب کنند، استعداد فقط در جاهای خیلی تراز اول خودش رو نشان می‌دهد.

  • معمولا چقدر طول خواهد کشید تا یک هنرجو به یک خط استاندارد برسد؟

« بستگی دارد، بعضی‌ها خیلی خطشون بده و این دست خطِ خیلی به اون‌ها فشار آورده و سختی کشیدن سر این خط، خیلی تمرین می‌کنند و سریع پیشرفت می‌کنند.


عکس از خوشنویسی علی فراهانی :

 

گام به گام خطاطی : gamBeGam_khat


آموزش خوشنویسی علی فراهانی (ویدئو) :

 

 

هنر خوشنویسی هنری است که هر فردی به راحتی می تواند یاد بگیرد. برای یاد گیری هر چه بهتر و سریعتر خطاطی و خوشنویسی به شما پیشنهاد می کنیم که از این پکیچ  استفاده کنید. اگر که سوال یا مطلبی در این زمینه دارید می توانید در بخش نظرات با ما مطرح کنید.
خوشنویسی-خودکار

  • تاریخ : ۲۵ام دی ۱۳۹۷

سپیده خداوردی

موسیقی پارس_کیمیا پوراحمد: سپیده خداوردی، بازیگر و نوازنده ایرانی، قصد دارد مجموعه اشعارش را همراه با آلبوم صوتی آن، منتشر کند.

کتاب این بانوی هنرمند به نام «قاصدک سپید»، مجموعه اشعار وی است که پیش از این برای اولین‌بار، ۱۸ مهر ماه در نمایشگاه بین‌المللی فرانکفورت رونمایی شد. «قاصدک سپید» دارای ۸۹ شعر در قالب وزن آزاد است.
سپیده خداوردی در مجموعه اشعارش که به زودی در بازار منتشر می‌شود، همزادپنداری با یک قاصدک سپید داشته است که این موضوع نخستین قدم برای آشنایی مخاطب با دنیایی شاعر می باشد.

شایان ذکر است آلبوم صوتی این مجموعه، با حضور نوازندگان سرشناس، مراحل پایانی تولید خود را می گذراند و تا پایان سال جاری وارد بازار خواهد شد. در این آلبوم، سپیده خداوردی اشعار را با خوانشی متفاوت به گوش مخاطبانش می رساند.
وی علاوه بر فعالیت در حوزه بازیگری، نوازنده ساز های کنترباس و تار نیز می باشد. گفتنی است سپیده خداوردی سابقه نوازندگی در کنسرت‌های استاد «محمد رضا شجریان»، عضویت در ارکستر البرز به رهبری استاد «لوریس چکناواریان» و استاد «مجید انتظامی»، نوازندگی در ارکستر ملی به رهبری استاد «فرهاد فخر الدینی»، عضویت در ارکستر ملل به خوانندگی «سالار عقیلی» و همکاری با ارکستر رودکی به خوانندگی «عبدالحسین مختاباد» و… را در کارنامه کاری خود دارد.

برچسب‌هاسپیده خداوردی

وبگردی آرشیو

  • تاریخ : ۲۴ام دی ۱۳۹۷

استعداد سنجی موسیقی در آموزشگاه موسیقی منظومه در کلیه رده های سنی صورت می پزیرد. استعداد سنجی برای سنین مختلف از آن روی اهمیت دارد که می توان با تشخیص این مساله برای کودکان مسیر درست را انتخاب کرد تا بیشترین میزان بازدهی در سنین مختلف و بیشترین رضایت مندی در خود فرد ایجاد گردد.

استعداد سنجی موسیقی

استعداد سنجی موسیقی به مجموعه فاکتور ها و مواردی اطلاق می شود که با بودن آنها در فرد می توانیم بگوییم که شخص استعدادی خاص در زمینه کلی موسیقی یا در زیر شاخه یا ساز خاصی را داراست که همسالان او این فاکتوور ها را یا ندارند یا در آن ها ضعیف تر می باشد.

برترین ها در آموزشگاه موسیقی

اهمیت یافتن این موضوع از آنجاست که می توان با تقویت این عوامل به شکوفا شدن استعداد های خاص در حیطه موسیقی کمک شایانی کرد.

از سویی نیز وقتی که فرد در زمینه ای که استعداد دارد فعالیت نماید از لحاظ روانی و روحی نیز آرامش خاطر بیشتری خواهد داشت.

برای بسیاری والدین این سوال مطرح است که آیا فرزندشان استعداد موسیقی دارد یا خیر یا اینکه چگونه می توان به این مساله پی برد.

در جواب بایستی بگوییم که استعداد سنجی موسیقی می تواند قبل از هر چیز مشخص کننده باشد.

ولی نکته مهم تر این است که موسیقی رونی است که معمولا در خلال آموزش و در روند کار شکوفا می گردد و معمولا اینطور نیست که همه موارد را بتوان از ابتدا تشخیص داد که فرد استعداد موسیقی دارد یا خیر.

آیا همه استعداد موسیقی دارند ؟

در بسیاری موارد نیز صرف اینکه کودک به موسیقی علاقه نشان نمی دهد ، فکر می کنند که شخص استعداد موسیقی ندارد در حالیکه این بسیار نا درست است.

آن استعداد سنجی صحیح است که در روند کار مشخص کنند باشد.

موسیقی یک امر ذاتی و طبیعی در ماست و همه ما به اشکال مختلف از آن بهره جسته ایم.

هدف از استعداد سنجی موسیقی این نیست که مشخص کنیم فرد موسیقی کار کند یا خیر بلکه در این است که تشخیص دهیم فرد در چه شاخه ای از موسیقی آموزش ببیند و اینکه نقاط قوت او در کجاست تا با دانستن آن سعی در تقویت آن نماییم.

استعداد سنجی در موسیقی به چه دردی می خورد ؟

به همین دلیل است که توصیه ما در تست استعداد موسیقی و استعداد یابی اولیه که در توسط مشاورین در آموزشگاه موسیقی منظومه به صورت رایگان صورت می پذیرد این است که گرایش ها و نقاط قوت و ضعف بیشتر بررسیی گردد.

با دانستن این موارد دید خوبی در اختیار والدین قرار می گیرد تا گرایش فرزندان را در رشته ها و سبک های مختلف موسیقی بهتر درک کنند حتی اگر خود در آن موارد هیچ اطلاعاتی نداشته باشند.

کلاس پیانو آموزشگاه موسیقی منظومه

و از سویی بسیار مناسب است برای اساتید موسیقی تا با تاکید بر نقاط قوت افراد سعی در شکوفایی استعداد های خاص افراد نمایند و همچنین نقاط ضعف آن ها را نیز مرتفع نمایند.

در نهاین تاکید می کنیم که استعداد سنجی موسیقی بسیار می تواند کمک کننده باشد در صورتی که توسط کارشناسان موسیقی صورت پذیرد و اطلاعاتی که به ما می دهد در راستای بهتر کردن روند آموزشی است نه لغو یا تایید استعداد موسیقی افراد.

  • تاریخ : ۲۴ام دی ۱۳۹۷

مجموعه: آموزش کمانچه (گام به گام)
تعداد بازدید: ۱۸

دانلود ۱۰ فیلم زیبا از نواختن کمانچه آذری

آماتورها با مقایسه ۵ اصل مهم کمانچه نوازی  تا حدود زیادی با نکات اساسی ساز کمانچه آشنا می شوند. در این مقاله بهترین کلیپ های کمانچه نوازی را تهیه کرده ایم که برای دانلود رایگان در اختیار شما قرار می دهیم. لازم به ذکر است که در گردآوری این ویدئوها سعی کرده ایم تا بهترین و کاربردی ترین ویدئوها را برای شما تهیه کنیم تا ضمن الگوبرداری از آموزشهای موسیقی آن از تماشا کردن و گوش دادن آهنگهای آن لذت کافی را ببرید. امیدواریم که بپسندید.

مقدمه:

تاریخچه ساز کمانچه در ایران به دوران صفویه و قاجار برمی گردد. کمانچه هم مانند سایر سازها و موسیقی ها انواع مختلفی دارد از جمله می توان به انواع کمانچه های ترکمنی، مازندرانی، آذربایجانی، لری، کرمانجی و بختیاری اشاره کرد که از لحاظ ساختار و نوع صدا با هم فرق می کنند. کمانچه از سازهای متداول و شناخته شده در آذربایجان است و دربیان جالات موسیقی آن سامان نقش عمده ای دارد. کمانچه های آذری نسبتا بزرگ اند و کاسه ای بسته دارند. کمانچه آذری مانند کمانچه مغمول در موسیقی سنتی دارای چهار سیم است. نخستین صدای ضبط شده کمانچه در اوایل قرن بیستم میلادی انجام شد که شاخص ترین نمونه های صوتی آن دوران، صدای کمانچه صفدر خان، باقر خان رامشگر و حسین خان اسماعیل زاده است.

پست مشابه: دانلود ۱۰ فیلم زیبا از نواختن کمانچه لری


نمونه ویدیوی آموزشی و تصاویر دروس

نمونه ای از این ویدیوها را در زیر می بینید (البته ویدیوهایی که دانلود می کنید، از کیفیت بالاتری برخوردار هستند):

لینک دانلود :

⇓  دانلود فیلم های کمانچه نوازی آذری

در این قسمت هم  تصاویر مختلف از این دروس را می بینید:

مطلب کاربردی: آموزش کوک کردن کمانچه به صورت کاملا اصولی + فیلم آموزش

چنانچه سؤالی در خصوص کمانچه نوازی آذری دارید در بخش نظرات با ما در میان بگذارید تا پاسخگوی آنها باشیم.

کمانچه

  • تاریخ : ۲۴ام دی ۱۳۹۷

مهاجرت به استرالیا

استرالیا که ششمین کشور دنیا از نظر وسعت به شمار می رود امروزه به مقصدی پر طرفدار برای مهاجران از سراسر دنیا تبدیل شده است. شرایط خوب اقتصادی، فرهنگی و اجتماعی این کشور باعث شده افراد با انگیزه های مختلف، تلاش کنند تا خود را به استرالیا برسانند.
این کشور انگلیسی زبان، تحت قیومیت انگلستان قرار دارد و فرماندار کل کشور توسط ملکه انگلیس تعیین می شود.
استرالیا کشوری توسعه یافته و با اقتصاد پویا است که در زمینه ی بازرگانی و کشاورزی بسیار موفق عمل می کند. همچنین از نظر فرهنگی و ورزشی بستر مناسبی برای شهروندان ارائه می کند.
این ویژگی ها زمینه های مناسبی را برای رشد و پیشرفت افراد ایجاد کرده و آن ها را به مهاجرت به استرالیا ترغیب می کند.
برای مهاجرت به استرالیا می توان از روش های گونانوگی مانند ویزای کاری، ویزای دانشجویی، ویزای سرمایه گذاری و اقامت از طریق ازدواج اقدام کرد.

وبگردی آرشیو

  • تاریخ : ۲۴ام دی ۱۳۹۷

در آخرین پست از آموزش های دفاع شخصی با آموزش تصویری فرم های ۱ تا ۶ تکواندو+ فیلم در خدمت شما بودیم. دراین مطلب تصمیم داریم حرکات مختلف تکواندو را بهمراه تصاویر مربوطه به شما آموزش دهیم.

 مقدمه :

شاید شما هم تکواندوکار هشتید و یا به این رشته رزمی علاقه دارید. پس حتما می دانید که تکواندو یکی از ورزش های المپیکی است که بدون استفاده از سلاح تکنیک های دفاع و حمله را به هنرجویانشمی آموزد.
همانطور که می دانید واژه تکواندو از سه بخش تشکیل شده. “ت” به معنی پا یا ضربات پا، “کوان” به معنی دست یا ضربات دست و “دو” بمعنی هنر یا طریقت است. با قرار دادن این سه بخش در کنار یکدیگر معنی “هنر ضربات پا و دست” بدست می آید و دو مفهوم از آن استنباط میشود: اول اینکه تکواندو راه درست استفاده از ت و کوان ( پا و دست) می باشد و دوم اینکه تکواندو راه کنترل و آرام کردن جنگ و حفظ صلح است.

فیلم ۱- آموزش ضربات پا در تکواندو :

 

فیلم ۲ – آموزش فارسی ضربات پا تکواندو – قسمت اول

 

پست مشابه : دانلود بهترین کتاب رایگان آموزش تکواندو به زبان فارسی (پی دی اف)

تکواندو یک ورزش رزمی کره ای و یکی از ورزشهای المپیکی است. تکواندو ورزش ملی کره جنوبی و دارای بیشترین تعداد ورزشکار در میان ورزش های رزمی در سراسر دنیا است. فنون تکواندو از ورزش های سنتی تاریخ کره استخراج و پس ازجنگ جهانی دوم با کوشش استادان هنرهای رزمی کره جنوبی در قالب یک ورزش رزمی مدرن به دنیای هنرهای رزمی عرضه شده است. مهمترین حالتها و حرکتهای دست و پا در تکواندو عبارتند از :

بخش اول : معرفی حرکات پا

در مبارزه تكواندو از ضربات پا استفاده زیادی می شود در تكواندو به این ضربات چاگی می گویند كه خود به انواع مختلفی تقسیم می شود كه معروف ترین آنها به نام های دیت چاگی، آپ چاگی، پاكان آن مریان چاگی، یوپ چاگی، دولیو چاگی، آپ دولیو چاگی و موندولیا چاگی معروف هستند كه بعضی از آنها را به كرات در گزارش های تلویزیونی شنیده اید. در ادامه با این حرکات بیشتر آشنا می شوید.

۱- چاریوت : حالت خبردار

چاریوت

در اين حالت پاها چسبيده به هم و رو به جلو هستند ، دستها در پهلو پايين انداخته اند و ديد رو به جلو می باشد. چاريوت و کيونگ ره (تعظيم) معمولا با هم هستند يعنی ابتدا حالت چاريوت و سپس کيونگ ره. اين دو کلمه اولين کلمات کره ای هستند که پس از ورود به هر کلاس تکواندو مي شنويد.

۲- چونبی : حالت آماده باش

چونبی حالت آماده باش

در اين حالت پاها به اندازه عرض شانه ها باز و رو به جلو است.
دست ها از زير بازو مقدار کمی خم شده و به حالت مشت جلوی کمربند (ولی نه چسبيده به آن) قرار ميگيرند.
چونبی به معنی آماده باش است و معمولا قبل از شروع هر تمرين شامل فرم ، مبارزه ، نرمش و … استفاده می شود.

۳- جوچوم سوگی : حالت سوار کاری

حالت سوار کاری

در اين حالت پاها دو برابر عرض شانه ها باز و کاملا رو به جلو هستند. زانو ها مقدار کمی به طرف داخل خم ميشوند. جوچوم سوگی قوی ترين حالت ايستادن در تکواندو و حالتی بسيار مناسب برای تمرين تکنيک های دست است. اين حالت معمولا اولين موردی است که به شاگردان مبتدی آموزش داده ميشود.

۴- آپ سوگی : حالت راه رفتن

آپ سوگی -حالت راه رفتن

پاها به اندازه ی عرض شانه ها باز و بگونه ای قرار ميگيرند که پاشنه ی پای جلو در راستای نوک پای عقب قرار ميگيرد. وزن بدن بايد بطور مساوی روی دو پا تقسيم شود. آپ سوگی اساسی ترين حالت ايستادن در تکواندو است. تمام تکنيک های دست و پا می توانند در حالت آپ سوگی انجام گيرند. آپ سوگی همچنين کاربرد خيلی زيادی در فرم های تکواندو دارد.

۵- آپ کوبی : حالت رو به جلو

آپ کوبی

در اين حالت پا ها به اندازه ی عرض شانه ها باز و حدود دو برابر عرض شانه ها از هم فاصله دارند. پای جلو بايد ۸۱ درجه خم شده و پای عقب کاملا راست و قفل شده باشد. %۸۱ وزن بدن روی پای جلو و ۱۱ % روی پای عقب است. ديد هم رو به جلو است.

۶- دیت کوبی : ایستادن عقب

دیت کوبی- ایستادن عقب

مچ دو پا با هم بايد شکل حرف L را بسازند.
پای عقب کاملا خم و پای جلو نيز مقدار کمی خم ميشود.
روی پای عقب نشسته به طوری که ۱٫% وزن روی پای عقب و ۹۱ % روی پای جلو باشد.
بدن هم نه کاملا رو به جلو و نه کاملا رو به پايی است که وزنمان روی آن است بلکه بين آندوست( ۱۵ درجه)
ديت کوبی حالت دفاعی اصلی در تکواندو است يعنی برای تکنيکهای دفاع بيشترين کاربرد را دارد.

۷- کیوروگی سوگی : حالت مبارزه ای

کیوروگی سوگی-حالت مبارزه ای

پاها در يک خط و حدود ۱٫۵ برابر عرض شانه ها با هم فاصله دارند.
نوک پاها ۱۵ درجه قرار ميگيرد (مانند حالت بدن در ديت کوبی)
بدن کاملا رو به کنار است ( يعنی اصلا نبايد بدن جلوی حريف قرار گيرد) و وزن آن روی دو پا بطور مساوی تقسيم ميشود.

۸- بوم سوگی : حالت پا گربه ای

بوم سوگی -حالت پا گربه ای

اين حالت دقيقا همانند ديت کوبی است با اين تفاوتها:
بدن بايد کاملا رو به جلو باشد.
%۸۱ وزن روی پای عقب و فقط ۱۱ % روی پای جلوست.
( پاشنه ی پای جلو بايد از زمين برداشته شود) و پا روی سينه پا باشد.
اين حالت برای اين است که پای جلو آماده ضربه سريع باشد.

۹- گوا سوگی : حالت عبور

گوا سوگی -حالت عبور

اين حالت ، حالت x هم ناميده ميشود و در آن پاها به طرف جلو و پای عقب پشت پای جلو قرار ميگيرد.
گوا سوگی حالتی زود گذر است که معمولا (نه هميشه) برای تغيير از يک سوگی( حالت ايستادن) به سوگی ديگر کاربرد دارد.

۱۰- آب سوگی

مانند قدم بر داشتن است هر دو پا زاویه ی ۱۲ درجه دارند.
ابکوبی نشستی بزرگ است وفاصله ی پا ها از یک دیگر بیشتر است زاویه ی پای عقب ۹۲ وپای جلو ۷۲ درجه است.

۱۱- نارانهی پیون هی سوگی

فاصله ی پا ها از یکدیگر به اندازه ی عرض شانه پای جلوبازاویه ی ۹۲ درجه در ربع اول محور مختصات فرضی وپای عقب در ربع دوم وسوم محور مختصات به طوری که نصف پا در ربع دوم ونصف دیگر در ربع سوم دقت داشته باشید که پا ها وقتی جمع میشوند باید مماس باشند.

۱۲- دیت کوبی سوگی

مثل نشست قبل فقط پای جلو باید بیشتر باز بشه و وزنتان هم ۷۲ درصد روی پای عقب و ۹۲ درصد روی پای جلو بیافتد.

۱۳- نارانهی سوگی

دوپا موازی همدیگر و با زاویه ی ۱۲ درجه قرار می گیرند.


بخش دوم : مهمترین ضربات پا در تکواندو

۱- ضربه آپ چاگی :

آب-چاکی1

این ضربه در واقع آپچوک آپچاگی است. آپچوک به معنی سینه پاست. برای اجرای درست این ضربه، حالت پنجه پا را تمرین کنید تا به هنگام اجرای ضربه با مشکل مواجه نباشید. حالت درست پنجه پا به این شکل است که پا را از مچ کاملا صاف کنید و انگشتان پا را به عقب بکشید تا پنجه پا کاملا بیرون کشیده شود.

برای اجرای ضربه ی آپچاگی حالت “پال چاگی چونبی” بگیرید، پا را از زانو خم کنید و به بالا بیاورید(جاگی) در این حالت سینه پا را به حالت گفته شده نگه دارید. پس از بالا کشیدن زانو تا بالاترین حدی که برایتان ممکن است پا را از زانو به حالت انفجاری باز کنید و ضربه را به صورت حریف وارد کنید. توجه کنید که به هنگام اجرای ضربه پاشنه پای محور از زمین بلند نشود و همچنین زانویتان خم نشود.

۲- آپ دولیو چاگی :

آپ-دولیوچوکی

آبدولیو چاگی از پرکاربردترین ضربات تکواندو در مبارزه است. محل موثر در این ضربه روی پا (بال دونگ) است. این ضربه به مومتونگ اصابت میکند. زانو را تا حد نیاز به بالا بکشید پا را از زانو باز کنید و با روی پا به پهلوی حریف ضربه وارد کنید. سعی کنید کمر را با ضربه همراه کنید تا ضربه قدرت بیشتری داشته باشد. به هنگاه وارد کردن ضربه پاشنه پای محور(پایی که روی زمین است) را ۳۰ درجه بچرخانید. برای اصابت درست ضربه پا را با محوریهت لگن از ران کمی چرخش دهید.

برای استفاده از این ضربه در مبارزه خلاقیت داشته باشید، میتوانید ضربه را در حمله یا ضد حمله استفاده کنید. ضربات سریع و مداوم تمرکز حریفتان را به هم خواهد ریخت. فقط به ضربه زدن با یک پا اکتفا نکید. به هنگام مبارزه اصول کلاسیک را به کنار بگذارید و سعی کنید بهترین ضربه را با نهایت سرعت، قدرت و تعادل به حریف وارد کنید. از پرشهای کوتاه،حرکت به جلو، عقب و طرفین برای پیدا کردن زمان مناسب برای وارد کردن ضربه به حریف استفاده کنید. رقص پا یکی از مهمترین عناصر در مبارزه است.

۳- دولیو چاگی :

این ضربه شباهت زیادی به آبدولیو چاگی دارد. در این ضربه هم مثل آبدولیو محل موثر روی پا (بال دونگ) است با این تفاوت که این ضربه به سر اصابت میکند. زانو را تا حد نیاز به بالا بکشید پا را از زانو باز کنید و با روی پا به سر یا صورت حریف ضربه وارد کنید. سعی کنید کمر را با ضربه همراه کنید تا ضربه قدرت بیشتری داشته باشد به هنگاه وارد کردن ضربه پاشنه پای محور(پایی که روی زمین است) را ۴۵ درجه بچرخانید. برای اصابت درست ضربه، پا را با محوریت لگن از ران کمی چرخش دهید.

۴- ضربه باندائه دولیو چاگی :

باندائه دولیو چاگی یا همان “یوپ کوروگی” به معنی ضربه زدن در خلاف جهت دولیو چاگی است. در بعضی کتب قدیمی برای این ضربه از نام “دیو دولیو چاگی” نیز استفاده شده است.

این ضربه با کف پا زده میشود و معمولا محل مورد اصابت صورت است. برای اجرای این ضربه زانو را به طرف بالا و داخل بدن جمع کرده و کمی به کنار متمایل شوید به طوریکه حریفتان در امتداد شانه شما قرار گیرد. پا را از زانو بالا بکشید و با چرخش پا از زانو در مسیر داخل به خارج همراه با جمع شدن پا، با کف پا به صورت حریف ضربه وارد کنید. به هنگام اصابت از کمر نیز به ضربه شوک دهید. توجه کنید که پا از روی یک شانه حریف باز میشود و در روی شانه دیگر بسته خواهد شد. این ضربه برای اجرا در ضد حمله بسیار کاراست. این ضربه را هم با پای جلو و هم با پای عقب میتوانید به کار ببرید.

۵- ضربه یوپ چاگی :

یوپ-چاکی1

یوپ چاگی به معنی ضربه زدن با پا از پهلو است.این ضربه با تیغه پا(بال نال) زده میشود. یکی از مهمترین ضربات پا برای اجرای فرم ضربه یوپ چاگی است. با این ضربه در فرم چهارم تگوک (تگوک سام جانگ) مواجه میشویم. حالت درست تیغه پا به این شکل است که پا را از مچ به طرف بالا بکشید، انگشتان پا را جمع کنید و کف پا را رو به داخل کج کنید.

برای اجرای یوپ چاگی حالت آماده باش بگیرید(پال چاگی چونبی) پای راست را از زانو جمع کنید و به بالا بکشید و پا را به حالت تیغه در آورید. به طوری که پاشنه ، لگن و شانه در یک خط باشد.حال پاشنه را با استفاده از باز کردن زانو به حالت کشویی بجلو هدایت کنید تا پا صاف شود. از جلوی شانه به حرف نگاه کنید. به هنگام اجرای ضربه پای محور چرخش میکند تا پاشنه رو به حریف باشد. بدن را به پایین خم نکنید. بدن را در یک خط نگه دارید. ضربه را با نهایت قدرت بزنید و در محل اصابت قفل کنید.

علاقمندان به دفاع شخصی بخوانند : دانلود رایگان بهترین کتاب آموزش دفاع شخصی (پی دی اف)


بخش سوم : تکنیکهای دست

  • جیروگی : ضربات جیروگی دارای چرخش از نقطه شروع تا اصابت به هدف است. ضربات جیروگی از کمر پرتاپ می شود.
  • دانیکو توک چیگی: این حرکت با ضربه ی مشت همراه با گرفتن همراه می باشد.
  • الگول باندا جیروگی : به ضربه ی مشت به قسمت صورت از روبه رو ، الگول باندا جیروگی می گویند.

الگول باندا جیروگی

  • ممتونگ یوپ جیروگی : ضربه ی مشت از بغل به وسط بدن است.
  • مومتونگ بارو جیروگی : ضربه ی مشت مستقیم به وسط بدن است.
  • بوجوموک : به حرکت گرفتن مشت برای تمرکز و نفس گیری بوجوموک می گویند.

از اینکه با جواب دادن به سؤالات مرتبط شما در بخش نظرات می توانیم تا حدودی از ابهامات و مشکلات شما را رفع کنیم خوشحالیم.

  • تاریخ : ۲۴ام دی ۱۳۹۷

موسیقی پارس: محسن یگانه، خواننده سرشناس و پرطرفدار موسیقی پاپ کشورمان، در تاریخ ۲۱ و ۲۲ دی ماه سال جاری در سالن میلاد نمایشگاه بین المللی تهران به روی صحنه رفت.
کنسرت این خواننده پاپ در پایتخت طی چهار سانس به همت موسسه فرهنگی هنری آوای فروهر برگزار شد.
محسن یگانه در این دو شب به اجرای گلچینی از قطعات محبوب خود همچون دریابم، دیوار، فکر تو، عبور، بهت قول میدم، پا به پای تو، کویر و… پرداخت.
در ادامه می توانید گزارش تصویری اجرای زنده محسن یگانه را از نگاه سجاد بهرامی مشاهده کنید:

 

برچسب‌هامحسن یگانه

وبگردی آرشیو